ЧТО ТАКОЕ ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА
Под самый Новый год я завершила обучение на базовом уровне подготовки аналитиков дизайна человека. А уже в эту среду приступила к занятиям на уровне профессиональном. Год обещает быть очень интересным. Новые учителя, новые люди, новые знания.
Одним из первых заданий стало рассказать, что такое дизайн человека. И мне очень хочется рассказать об этом тем, кто меня читает.
Дизайн человека – это способ прийти к пониманию себя, своих близких и даже не очень близких людей максимально корректно и полно, чего не дает ни одна другая система описания. Понять, почему ты поступаешь, принимаешь решения и мыслишь так, как ты это делаешь. И почему так действуют они. Почему с одними людьми нам легко и хорошо, а от других хочется бежать. Найти в себе точки, которые доводят до кипения и понять, как их сбалансировать, когда мы находимся в социуме.
Это первая система, которая показывает, что каждый человек индивидуален, даже близнецы в чем-то отличаются, пусть и в деталях. Объясняет, почему ты не можешь, как те люди, а они не могут, как ты. Почему инструкции, написанные замечательным тренером, на деле не работают с тобой, а только делают хуже.
Система, в которой мы можем увидеть не только свои приятные характеристики, что смущает в большинстве более старых и популярных методик, но и слабые точки, из которых можно вырасти и стать сильнее. При этом перестать считать минусами то, что мы привычно из воспитания и образа жизни считаем таковыми. Тот же эгоизм или сфокусированность на себе, которые из нас вытравливали в школе и дома. Тут нет хорошего и плохого, есть ты и то, что корректно для тебя.
Через дизайн мне наконец удалось понять, как взаимодействовать со своими детьми, семьей и окружением с минимальными разрушениями для всех сторон процесса, чего не давали другие популярные практики, в том числе психология. Понимая себя и своих детей, мы можем помочь им вырасти в осознанных взрослых, совершив меньше ошибок в воспитании, хоть они и неизбежны. Кроме того, сам процесс воспитания становится легче, потому что мы находим объяснение их поведению и выражению, а не мыслим категориями «Ребенок должен соответствовать».
Через понимание своего дизайна, можно найти корни проблем со здоровьем, которые преследуют долгие годы, и врачи разводят руками. Да, не со всеми проблемами это работает, но работает с достаточно большим количеством. Можно увидеть, как здорово питаться, заниматься спортом, где жить именно для тебя и твоего тела, чтобы оно чувствовало себя хорошо и здорово.
Это рабочий способ найти свою дорогу к счастью в лесу успешного успеха, навязанного нам интернетом, социальными сетями, воспитанием и окружающим миром в целом. Ведь для каждого счастье индивидуально. Для кого-то это признание миллионов фанатов, а для кого-то уютный домик в лесу.
Дизайн о том, как перестать идти на поводу у тех, кто нами манипулирует и вернуться к корректной для себя жизни в своих интересах. Сбалансировать работу и жизнь, перестать спешить и что-то себе доказывать, делать паузы тогда, когда это нужно. Выдыхать усталость и вдыхать радость.
Дизайн поможет понять, как справиться с проблемами в личной жизни, которые преследуют из одних отношений в другие, найти сбой и, наконец, прийти к счастливому партнерству, если оно вообще нужно. Объяснить, как корректнее взаимодействовать с мужем или женой, если они уже есть. Найти причины конфликтов в отношениях, когда другие системы не справляются.
Дизайн поможет выявить страхи, которые мешают нам двигаться к нашим целям, осознать их и принять или найти способы для борьбы с ними. Ведь часто страх останавливает нас на пути к тому, о чем так давно мечтается.
Дизайн помогает найти в себе точки опоры, на которые можно положиться, которые всегда за тебя и не подведут. А также найти точки роста, где мы можем развиваться, становиться лучше, учиться новому.
Дизайн не только объясняет тебе тебя, но и помогает понять неожиданные моменты массовой истерии или предположить возможные причины начала и окончания глобальных процессов, которые происходят одновременно со всеми людьми на этой планете, ведь на нас постоянно оказывается влияние из вне. Мы не живем в сферическом вакууме. Зная о таких состояниях, можно подстраховаться и не лезть в бучу разборок, принимая неверные решения.
При глубоком понимании дизайна можно найти ответы на те вопросы о себе, своих поступках и состояниях, до которых так сложно докопаться умом и с применением других систем познания себя. Удивительно, когда человек, с которым ты не знаком, говорит о тебе вещи, в которых сам себе боишься сознаваться. Да и в целом очень личные вещи, которыми ни с кем не делился.
В целом дизайн человека – это о том, как жить в гармонии с собой и выбирать свое счастье, не глядя на других людей, но продолжая с ними взаимодействовать. Знание своего дизайна очень сильно трансформирует и разворачивает жизненный путь, но знания мало, важна практика – проживание.
